Arts martiaux philosophiques
« En déconditionnant le corps, le corps restant indépendant et la respiration naturelle, l’émotion pacifiée et le mental vide, on comprendra que l’art du pouvoir intérieur est l’art de vivre »
1er principe physique du nei kung
Pourquoi apprendre l’art du combat?
L’art martial est indisociable d’une philosophie qui l’éclaire et le replace dans sa dimension plus large, qui est spirituelle et citoyenne.
Partant de ce constat, nous proposons une formation qui associe la pratique du nei kung avec un cours de philosophie.
Nous donnerons du sens aux notions courrament utilisées dans la pratique (mental, énergie, peur…) en nous inspirant des philosophie guerrières d’Inde, de Grèce, du Japon.
Programme pratique
Le NEI KUNG, littéralement « l’art du pouvoir intérieur », est un art martial conçu comme un art de vivre. Il vise le développement harmonieux des différentes facettes de notre être par des mouvements intuitifs et naturels.
Techniques de combat: pieds/poings, projections, clés, self défense, combat libre
Pratiques énergétiques: respirations, chi kung, formes
Maîtrise des émotions et du mental: méditation, exercices de concentration et d’imagination, symbolisme du Yi King
Programme théorique
La Voie du Guerrier: qu’est-ce qu’être guerrier? Le véritable combat est intérieur.
Etre citoyen: comment l’artiste martial peut-il être citoyen? Le guerrier au service de la cité.
Etre Acteur de l’Histoire: comment nous relier aux mythes guerriers? Les figures du guerrier à travers l’histoire.
Durée
4 mois et demi – 16 cours
Horaires
Le lundi ou le mercredi de 19h à 22h en fonction des disponibilités des participants.
Prix
165 € pour 16 séances. 100 euros pour étudiant ou demandeur d’emploi.
Matériel requis
De quoi écrire et des vêtements décontractés pour les pratiques.